Affirmation positive

Une affirmation positive est une phrase ou une expression qui vise à renforcer l'estime de soi et la pensée positive.
L'affirmation positive est utilisée pour aider à transformer l'état d'esprit, en surmontant les doutes ou les peurs. La pratique de l'affirmation positive peut être effectuée quotidiennement, en répétant des mots qui élèvent l'esprit. L'affirmation positive est un outil puissant pour promouvoir la confiance et l'optimisme.